满级后的体力规划关键在于优先选择高性价比副本，昼夜空间和罪恶裂缝是必刷项目。昼夜空间每周有次数限制但奖励丰厚，建议安排在周一至周五每天三次、周末每天五次。罪恶裂缝则主要用来积累刻印材料，虽然掉落量不大但长期坚持能有效提升战力。这两个副本消耗体力适中且收益稳定，适合作为每日刷取的核心内容。
体力分配上可以采取主线优先、活动为辅的原则。主线副本虽然消耗较大，但通关后能解锁更多高级玩法。活动副本通常有额外奖励加成，遇到限时活动可以适当调整刷取顺序。虚空裂缝虽然收益较低，但战令任务要求完成时可以顺带刷取。记住不要一次性领完所有体力，而是用完一份再领下一份，这样能最大化利用每点体力。
里武林湮灭难度是获取高级装备的主要途径，建议组队时选择战力较高的队友提高效率。最后一个房间的爆率最高，可以直接跳过其他房间直奔BOSS。刻印洗练方面，武器优先选择攻击加成词条，鞋子则侧重暴伤属性。这些细节优化能让你的每次刷取都物有所值。
日常任务和支线也是不可忽视的体力来源。完成特定支线如尘封的秘密能获得稳定元宝收入，这些资源可以用来购买额外体力。记得每天领取登录奖励和任务奖励的体力，虽然单次量不多但积少成多。好友互助功能每天能领取少量体力，建议加满活跃好友互相赠送。
最后要合理利用离线挂机和自动战斗功能。在无法手动操作时，设置好技能链让角色自动刷简单副本，既能消耗体力又不耽误现实生活。商城偶尔会推出性价比高的体力礼包，可以根据自身情况选择性购买。记住游戏的核心是娱乐，找到适合自己的节奏最重要。
